睡眠時間

おはようございます😃


今日は6時前くらいに起きて

カフェオレとか飲みながら

仕事のまとめしたり

洗濯したり、洗い物したりと

かなり充実できた朝だった😌


やっぱりたくさん寝てると全然違う

昨日も23時くらいに寝たし

よくよく考えるとおとといも

23時くらいに寝たし。


不動産時代を思い出すと、

超忙しかった1月以降も、

2時まで仕事とかあったけど、

余計な事をせずに帰ってすぐ寝たりしてた。


居酒屋とかやってるから特に

睡眠時間は気にしていこう。。。